自由职业者可以通过以下几种方式缴纳养老保险：
线下办理
自由职业者可以携带本人身份证、失业证和2张1寸照片，到当地的社保中心的营业窗口办理养老保险和医疗保险。
线上办理
通过微信“我”￫“服务”￫“城市服务”￫“社保”或扫描微信小程序二维码，选择“个人缴费”进行实名认证，然后选择“灵活就业人员基本养老保险”进行缴费。
也可以通过支付宝或电子税务局等线上渠道进行缴费。
选择缴费基数和比例
城镇个体工商户和灵活就业人员参加基本养老保险的缴费基数为当地上年度在岗职工平均工资，缴费比例为20%，其中8%记入个人账户，退休后按企业职工基本养老金计发办法计发基本养老金。
医疗保险方面，自由职业者可以选择只建统筹基金，不建个人帐户，按当地上年度月平均工资的4.2%缴纳基本医疗保险费；也可以选择按当地上年度月平均工资的8%缴纳，建立个人帐户。
缴费方式
自由职业者可以选择按月或按季缴纳养老保险金，具体方式可以通过指定银行的个人储蓄卡进行自动扣款。
参保登记
自由职业者需要在社保经办机构办理参保登记，已经办理参保登记的无需再次办理。
缴费渠道
除了上述的线上和线下渠道，自由职业者还可以通过办税服务窗口、自助缴费终端和电子税务局等渠道进行缴费。
退费办理
如果自由职业者需要退保或重缴，可以向税务部门提交退费申请，经税务部门初审、社保经办机构复核同意后，按规定办理退费。
建议自由职业者选择适合自己的缴费方式和渠道，确保按时足额缴纳养老保险费用，以保障自己的养老权益。