加班天数的计算通常有以下几种方法：
以小时为单位统计
加班时间以小时为单位进行统计，例如，每天规定工作8小时，如果某天工作了10小时，那么超出的2小时算作加班时间。
以天为单位统计
加班天数可以按实际加班小时数除以每天的工作小时数（通常为8小时）来计算，例如，总共加班了10小时，那么加班天数就是10小时 ÷ 8小时 = 1.25天。
根据月计薪天数计算
月计薪天数通常为21.75天（根据劳社部发〔2008〕3号文规定，月计薪天数 = （365天 - 104天） ÷ 12个月）。
加班天数可以按实际加班小时数除以月计薪天数来计算，例如，总共加班了10小时，那么加班天数就是10小时 ÷ 21.75天 ≈ 0.46天。
区分不同加班类型
加班包含延时加班、休息日加班和法定休假日加班，不同类型的加班有不同的计算方式和支付标准。
法定节假日加班工资 = 月工资基数 ÷ 21.75天 × 300% × 加班天数。
休息日加班工资 = 月工资基数 ÷ 21.75天 × 200% × 加班天数。
建议
了解公司政策：不同公司可能有不同的加班计算规定和政策，计算加班天数前应先了解清楚公司的相关规定。
记录加班时间：建议员工记录每天的加班时间，以便于准确计算加班天数和加班工资。
使用标准工时：国家实行标准工时制度，即每日工作8小时、每周工作40小时，超出部分为加班时间。
通过以上方法，可以准确计算加班天数，并确保加班工资的合法支付。