工商银行网上银行转账的操作步骤如下：
1. 访问中国工商银行官方网站，点击“个人网上银行登录”。
2. 在登录页面输入您的网银账号（卡号）、密码和验证码，点击“确定”进入下一步。
3. 登录成功后，在上方菜单栏选择“转账汇款”。
4. 在转账汇款页面，选择您需要转账的类型（如同行转账、跨行转账等），并点击相应的选项。
5. 填写转账信息，包括收款方银行名称、开户行省份、开户行网点名称、收款人卡号、姓名和金额等，确保信息准确无误。
6. 根据页面提示，插入您的U盾并输入U盾密码进行身份验证。
7. 核对转账信息，确认无误后点击“确定”。
8. 系统会提示您输入手机验证码，输入后点击“确定”完成转账操作。
9. 转账成功后，您将看到转账成功页面。
请注意，转账操作时务必仔细检查收款人信息，并确保转账金额正确，以避免转账失败或产生不必要的费用。