针对棋牌室扰民的问题，可以采取以下措施：
友好沟通
首先尝试与棋牌室的经营主体或主要责任人进行友好而坦诚的交流，明确告知他们噪声对您日常生活的影响，并期望他们采取措施降低噪声，例如增设隔音设备或调整营业时间。
投诉至物业或社区
如果沟通无效，可以向物业管理公司或社区管理人员投诉，寻求他们的协助。物业管理公司可以代表第三方进行协调处理。
报警处理
若前述两种途径均无法有效解决问题，可以拨打110报警电话，由警方出警处理。警方有权先警告制造噪声干扰他人正常生活的行为，若不改正则可能处以罚款。
环保部门投诉
您还可以向当地的环保行政主管部门提出投诉，他们将会派遣专业人员进行噪声监测。一旦监测数据确认噪声超出标准范围，相关部门将依法要求棋牌馆进行整改。
法律途径
如果以上方法都无法解决问题，您可以通过法律途径维权，向人民法院提起诉讼，要求对方排除妨碍、消除噪音，并赔偿您的相关损失。
在处理此类问题时，请确保收集相关证据，如录音、录像等，以便在必要时通过民事诉讼手段捍卫自身合法权益。同时，考虑到邻里关系，应尽量采取和平协商的方式解决问题，避免激化矛盾。