宝宝一直拉肚子但是精神状态好，说明病情不是很严重，只要积极对症治疗就可以使宝宝恢复健康。如果宝宝精神状态不好，可能是因为还有伴发症状，比如出现了脱水或脑炎等。
宝宝拉肚子又叫婴幼儿腹泻，是婴幼儿期的一种胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征。临床主要表现为大便次数增多、排稀便和水电解质紊乱。造成婴幼儿腹泻的主要因为体质因素和消化功能紊乱，婴幼儿胃肠道发育不够成熟，酶的活性较低，但营养需要相对多，胃肠道负担重，婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟，调节机能较差，神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟，调节机能较差。受饮食不洁和气候的变化会引起消化功能紊乱，也会引发婴幼儿腹泻。
宝宝拉肚子但是精神好一般属于轻度腹泻，临床脱水症状不明显，预后较好，一般在3到7天就可以恢复健康。需要注意的是如果宝宝拉肚子并且精神状态不好，可能是有合并症的出现，最常见的是婴幼儿腹泻合并脱水、电解质紊乱、酸中毒，应该及时去医院进行就诊。
婴幼儿腹泻的治疗原则为预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药，对于脱水要引起注意，因为脱水会加重腹泻的病情。
在饮食上，继续原饮食，清淡、易消化为主，适当减少辅食。用药可以采用中西医结合的方法，如蒙脱石散加丁桂儿脐贴，口服和外用并举，缩短病程，同时可以防止便秘的发生，使宝宝尽快恢复身体健康。