黄瓜和百香果搭配在一起原来这么好吃!天气越来越热了,胃口不太好的时候,不妨试试这道百香果拌黄瓜,爽脆可口的黄瓜,包裹着百香果的独特清香,开胃解馋,好不清爽,最后连汤汁都喝的一滴不剩哦~做法还特别简单,一看就会。加入了糖小朵零卡糖,口感更加清甜适口,还不长胖,太棒啦!
用料
- 百香果 2个
- 黄瓜 1根
- 糖小朵零卡糖 1勺
- 盐 2克
做法步骤
1、准备好食材,把黄瓜和百香果洗净
2、黄瓜去皮,切成小段
3、在黄瓜中加一小勺食盐,抓匀后,腌制10分钟后洗净。
4、百香果汁倒入碗中,加入一勺糖小朵零卡糖
5、搅拌均匀
6、把黄瓜条码好,浇上百香果汁即可。
7、超级简单
8、清爽开胃
9、一口一个酸甜爽脆!
小贴士
黄瓜用盐腌制以后可以去除黄瓜中的一些水分,使黄瓜更容易入味。同时改变黄瓜的口感,让黄瓜更爽脆,而且有一丝丝的咸味,吸收了百香果汁的味道后,口感更丰富。
百香果的营养功效
百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。